신사역정형외과 - 세연마취통증의학과

■보도매체 : 그린포스트코리아

■보도기사 : 단풍 즐기다 허리 삐끗, 도수치료로 극복

■보도일자 : 2020-10-28


주말이 되면 등산을 즐기기 위해 지역의 단풍명소를 찾는 이가 많아진다. 기상청에 따르면, 설악산 단풍은 10월 중순 절정에 이를 것으로 전망되는 가운데 주말에 많은 등산객들이 몰릴 것으로 보인다. 이렇게 등산을 즐기는 이가 많아지는 만큼 각종 사고도 늘어난다.최근 행정안전부와 소방청이 제공한 통계에 따르면, 2017~2019년 3년간 산악 사고는 총 2만8771건으로 연 평균 9590건, 하루 평균 26.3건꼴로 발생하고 있는 것으로 나타났다. 사고 원인으로는 실족·추락이 6893건(24%)으로 가장 많았고 조난 6547건(23%), 개인질환 2830건(10%) 순이었다.

단풍놀이를 즐기기 위해 산을 찾는 입산객들은 주로 허리나 무릎, 어깨 통증으로 병원을 찾는다. 특히 무거운 배낭 무게와 무리한 움직임에 의해 자주 발생하는 요추염좌와 척추후관절증후군, 무릎관절증, 회전근개파열 등의 질환이 산을 찾았던 환자들이 가장 많이 겪는 질환들이다.등산은 허리근육을 강화시키고 요통도 예방해주며 척추뼈를 바르게 고정시켜, 만성 척추신경질환 치료에도 도움을 준다. 또 근지구력을 향상시키고 체지방을 감소시키는데 효과적이며 정신적 만족감을 얻을 수 있어, 우울증 예방과 스트레스 해소에 좋다.




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이와 관련해 세연통증클리닉 최봉춘 대표원장(마취통증전문의)은 "도수치료는 틀어진 척추나 관절의 밸런스를 바로잡아 통증을 완화하고 신체 기능을 증진시키기 때문에 다양한 근골격계 질환에 적용할 수 있으며, 특히 근육질환, 척추질환에서 좋은 효과를 기대할 수 있다. 뿐만아니라 가벼운 근골격계 질환 대부분은 비수술적 치료방법인 도수치료로 충분히 증상이 완화되는 효과를 기대할 수 있다"고 말했다.