세연마취통증의학과

생활 속 통증관리

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번호 제목 작성자 작성일 조회
15   [어깨] 봄철, 어깨통증 자가진단 TIP 세연 2017-03-06 1179
14   허리 통증 예방 체조 세연 2011-07-19 8889
13   목, 어깨 통증 예방 체조 세연 2011-07-19 9011
12   [어깨,손목] 컴퓨터 작업으로 인한 손목과 어깨의 통증을 줄여주는 동작 세연 2010-10-02 4897
11   [목, 허리] 기내에서의 척추피로증후군 예방법 세연 2010-09-15 3538
10   [허리] 허리통증환자의 건강관리법 - 규칙적인 운동 세연 2010-09-15 4001
9   [목디스크] 치료(시술) 후 목 강화 운동법(목스트레칭) 세연 2010-09-04 5664
8   [목, 어깨] 집에서 할 수 있는 오십견 치료법 세연 2010-09-04 4225
7   [목, 허리] 디스크의 예방과 치료를 위한 올바른 걷기 자세 세연 2010-09-04 4157
6   [목디스크] 스마트폰 사용자의 거북목 증후군 진단 및 예방 세연 2010-08-18 3456
5   [목디스크] 간단한 목디스크 예방법 세연 2010-08-13 6929
4   [목, 허리] 수험생의 건강관리 세연 2010-07-27 3619
3   [허리] 허리통증환자의 건강관리법 - 바른자세와 주의사항 세연 2010-07-27 4463
2   [목, 허리] 목, 허리디스크의 치료 및 예방법 세연 2010-07-27 3757
1   [목, 어깨] 오십견 환자가 집에서 쉽게 할 수 있는 자가요법 세연 2010-07-27 3920